Les Classes de Moviment ofereixen un entrenament pensat específicament per a intèrprets i artistes escènics (o persones de qualsevol àmbit interessades en la recerca d’un cos sa i una ment creativa) que volen mantenir el cos actiu, la ment atenta i la percepció afinada.
A través d’un ampli ventall de moviments —amb música i en silenci, en repòs i en acció— es proposa un treball físic intens, i alhora plaent, on el cos recupera la seva intel·ligència i capacitat perceptiva innata i esdevé precís, flexible, adaptable i expressiu.
Les sessions es realitzen de manera setmanal. Els exercicis es poden incorporar fàcilment a la rutina personal o a l’escalfament previ a qualsevol pràctica escènica.
Aquesta pràctica t’ajudarà a mantenir el cos àgil, fort i disponible, activar la presència i l’escolta, ampliar la percepció del moviment i de l’espai i gaudir del moviment com una font d’energia i creativitat.
És una proposta oberta tant a professionals com a estudiants o persones simplement interessades en reconciliar-se amb el seu cos a través de l’atenció i el moviment.
Consulta la nostra agenda per saber quan tindrà lloc la propera sessió.
Jacques Copeau, Notes on the actor (1970)
